Idag gjorde jag chokladbollar som man kan äta huur många som helst av, delvis för att de är goda såklart men också för att de faktiskt är nyttiga :)
De är ett rawfood recept så de innehåller inget socker eller smör. Det blir definitivt fler av dessa i framtiden, då ska jag nog ha i en gnutta starkt kaffe också.Kokosolja, något jag aldrig jobbat med förut. Spännande (och gott!) |
Raw-chokladbollar
8 dadlar
3 msk kokosolja
1 dl naturella osaltade cashewnötter
3/4 dl hasselnötter
1 3/4 dl havregryn
3 msk kakao
1 msk vaniljsocker
Kokos att rulla i
Ta kärnan ur dadlarna och skär itu dem. Lägg dessa och kokosoljan i en mixer (eller liknande), det ska mixas till en kladdig massa. Blanda de torra ingredienserna i en skål ha mixa sen ihop dem med dadelmassan.
Rulla till bollar (ca 15 st) och rulla dem sedan i kokos.
Ät med gott samvete! :)
Gott! :)
SvaraRaderaHade en kund som prata väl om kokosolja. Det ska vara nyttigare än socker, så hon hade det i kaffet till o med!